顔が乾燥してかゆい

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顔が乾燥してかゆい方へ

20代になると、肌の変化が激しく、乾燥肌が進行すると、かゆみを伴う場合があります。

 

肌荒れが原因となって起きるかゆみは、かくとますます悪化するという特徴があります。例えば、顔をかきむしってしまうと、皮膚の表面を傷つけてしまいます。

 

女性にとって顔に傷が付いてしまうことなど一大事ですから、ひっかき傷になってしまう前に、かゆみの原因である乾燥を対策する必要があります。

 

かゆみが出るほどの乾燥にはこの化粧水

 

乾燥によって顔がかゆい状態を回避するためには、化粧品選びも重要な要素のひとつです。高価な基礎化粧品なら良いというわけではなく、自分のお肌に合った化粧品を選ばなければいけません。

 

お肌の状態は個人によって違いますから、合う化粧品も当然個人によって変わります。そのため、他人から「この化粧品がとっても良いのよ」とオススメされても、その人に合うからといって自分にも合うとは限らないので、注意が必要です。

 

同じ症状に悩んでいたお友達が改善したというケースであれば、参考にして自分にも合うか試しながら良い物を見つけてください。

 

基礎化粧品選びは、肌を強くする、肌質を変えてくれるものを選ぶとよいでしょう。

 

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顔がかゆい場合に限らず、さまざまな肌トラブルの対策にいえることですが、お肌の代謝を促進するために栄養のバランスを考えた食事を取る事も効果的です。お肌の代謝に良いのは、ビタミン類です。ビタミンAは緑黄色野菜などに多く含まれます。ビタミンCは、よくテレビCMなどで「レモン○個分のビタミンC」と表現されることから、レモンに多く含まれているイメージがありますが、他にもキウイ・イチゴなどの果物からも取り入れる事ができます。ビタミンEは植物油やナッツ類に多く含まれますから、脂分が不足している乾燥肌の方にもピッタリです。

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